kurumsal

Kurumsal Hayat

Maraton Nedir? Peki Engelsizce Koşmak Nedir? Öğrenmek İster Misiniz?

Emekleme döneminde 'hazır olmayı' beklerken, Nasıl engelsizce koşacağınızı hayal ettiğiniz dönemleri hatırlıyor musunuz?

İnsanlar neden maraton koşarlar? Neden koşmak isterler?  Bilmek ister miydiniz?

Her yıl dünyanın dört bir yanında düzenlenen maratonlarda koşan yüz binlerce insan arasına katılmak için sizi motive eden ya da sizi durduran öğeler nelerdir? Halihazırda bir koşucuysanız eğer, maraton hedeflerinize ulaşacağınıza dair inancınızı zedeleyen unsurları çözüp kendi lehinize çevirmek ister misiniz? Hangi konularda mı?

  • “Duvara çarpmak”, diğer bir deyişle beynimizin vücudumuza verdiği 'dur' komutu
  • Karşılaştırma neticesinde başarısız hissetme ve hayal kırıklığı sıkıntısı,
  • Amaçladığınız koşu hızını yakalayamamak,
  • Odaklanma sıkıntısı,
  • Hedeflediğiniz sonucu yakalamadan pes etmek,
  • Gittikçe azalan motivasyon,
  • Hedefi gerçekleştirememe kaygısı.

Yukarıda maddeleştirilen bir takım mental bariyerlerin üstesinden birlikte gelmek ister misiniz? Nasıl mı? Sizin için oluşturduğumuz, ENA Therapia Maraton Motivasyon Testi ile, hedefinize ulaşmanızı engelleyen faktörleri tespit edip, çözmenize yardımcı oluyoruz. 

İstek ve ihtiyaçlarınıza göre 8 ila 24 hafta sürecek, altı aşamalı bir program sonucu, farkında olmadan kullandığınız 'başa çıkma stratejilerini' daha güçlü hale getirmek, bilmediğiniz stratejileri ise keyifli bir şekilde öğrenerek, kendi mental savaşınızın galibi olmak isterseniz ENA Therapia olarak Uzman Spor Psikoloğumuz Mert Katfar ile biz buradayız.

Evet belki maraton kurallarını değiştirip koştuğunuz kilometreyi kısaltamayız fakat, sizi koşmaya motive eden ilkeleri bilimsel yöntemlerle öğrenmek ve maraton tecrübelerinizi eğlenceli hale getirmek isteriz. Bu konuda ülke sınırları içerisinde bir “ilk”i gerçekleştiren “tek kurum” olarak, kapımız sonuna kadar açık, size gururla yardımcı olmak isteriz! Dolayısıyla testimizi cevaplayıp bize ulaşmak ister misiniz?

ENA Therapia Maraton Motivasyon Testi 

enatherapia

  • 0212 279 22 02
  • 0212 279 22 05
  • ena@enatherapia.com
  • Levent Mahallesi, Tekirler Sokak No: 18/1, 1. Levent / İstanbul

ena therapia yeniliklerinden, haberlerinden ve hizmetlerinden haberdar olmak için e-bültene üye olun:

RANDEVU AL