kurumsal

Terapi Çeşitleri

Bireysel Psikoterapi Nedir?

İnsanlar gündelik hayatın akışına kendilerini kaptırdıklarında çoğu zaman rahatsız oldukları şeyleri ya da çözmeleri gereken bir takım sıkıntılarını ertelerler. Bu durum zaman ilerledikçe problem yaratan konuların birikmesine ve dolayısıyla da var olan sıkıntıların boyutunun artmasına neden olur.

İnsanlar gündelik hayatın akışına kendilerini kaptırdıklarında çoğu zaman rahatsız oldukları şeyleri ya da çözmeleri gereken bir takım sıkıntılarını ertelerler. Bu durum zaman ilerledikçe problem yaratan konuların birikmesine ve dolayısıyla da var olan sıkıntıların boyutunun artmasına neden olur.

Birey artık yok sayamamaya başladığı  güncel sıkıntılarının yanısıra,  biriktirmiş olduğu problemlerinin de yarattığı büyük psikolojik baskıyla ruhsal sağlığında sıkıntılar yaşamaya başlar. Bu durum zaman zaman öfke patlamaları, nedensiz ağlama krizleri, uyku sorunlarına, iletişim problemlerine neden olduğu gibi, kişinin gündelik hayatının kalitesini ve performansını da büyük ölçüde olumsuz yönde etkileyen fizyolojik rahatsızlıklara da neden olur ( migren atakları, mide yanmaları, mide ağrıları, kronik bel ağrıları ya da boyun ve sırt bölgesinde yoğunlukta olmak üzere vücutta hissedilen aşırı sertlik durumu gibi...).

Kişi yaşam kalitesini bu denli olumsuz yönde etkileyen ve artık kendi kontrolünün dışına çıkan bu olumsuz psikolojik kökenli sorunlardan kurtulabilmek için bireysel psikoterapi desteğine başvurur. Bireysel psikoterapi, Uzman Psikoterapist önderliğinde, danışan kişide var olan bireysel sorunların ve şikayetlerin ele alınarak çözüldüğü bir psikoterapi çeşididir. Her Psikoterapistin tedavi sisteminde yararlandığı farklı ekoller vardır. Bu ekoller tedavi sisteminin ne kadar zamanda, nasıl geçeceğiyle ilgili belirleyici özelliklere sahiptirler. EnaTherapia olarak merkezimizde psikoterapi sürecinde yararlandığımız ekoller Psikodinamik Ekol ve Psikodramadır.

enatherapia

  • 0212 279 22 02
  • 0212 279 22 05
  • ena@enatherapia.com
  • Levent Mahallesi, Tekirler Sokak No: 18/1, 1. Levent / İstanbul

ena therapia yeniliklerinden, haberlerinden ve hizmetlerinden haberdar olmak için e-bültene üye olun:

RANDEVU AL