İstanbul Avrupa Yakası, yoğun yaşam temposu ve stresli iş koşullarıyla bilinir. Büyük bir şehirde yaşamak, stres, kaygı, depresyon ve diğer duygusal zorlukları da beraberinde getirir. Bu nedenle, psikolojik destek arayanlar için birçok seçenek sunan bir bölgedir. İşte bu yazımızda, Avrupa Yakası'nda İstanbul psikolog hizmetleri hakkında detaylı bilgi vereceğiz.
Kendi başınıza mücadele etmeyin. İstanbul Avrupa Yakası Maslak / Sarıyer’de psikoterapi hizmeti almak istiyorsanız bizimle hemen iletişime geçin.
Gündelik hayatın akışı içinde bireyler çoğu zaman yaşadıkları problemleri bastırırlar ve daha fazla bastıracak yer kalmadığında sorgulamaya başlarlar.
Gündelik hayatın içinde verdikleri tepkileri incelediklerinde, diğerleriyle kendilerini karşılaştırdıklarında;
Böyle bir sorgulama süreci içeresinde, neyi neden yaptıklarının ışığını tutacak, toprak altında kalarak onların hayatını olumsuz yönde etkileyen olayları fark edip kendi lehlerine dönüştürebilmek adına onlara ayna tutacak birine ihtiyaç duyarlar.
Bu anlamda hem ışık hem de ayna tutarak, kişinin görmesi ve sonrasında gördüklerini kendi lehine çevirerek hayatını istediği şekilde kendi lehine kontrol edebilmesini sağlamak adına destek alacağı profesyonel bilim insanı psikologdur.
Bu nedenle de, bu ve benzeri tüm toprak altında kalmış olayların negatif etkilerini çözerek kendi lehine çevirebilmek adına bireyler psikolog ihtiyacı hissederler. İşini başarıyla yapan bir psikolog, ‘görünen ile Öz’ün ve söylenilen ile Öz’ün bir olmadığı gerçeğini yok saymadan, söylenilmeyenleri duymaya ve görülmeyenleri göstermeye çalışır.
Gittikçe artan rekabet ortamında bozulan insan psikolojisiyle birlikte oldukça fazla psikolog ihtiyacı ortaya çıkmıştır. Bu ihtiyacı karşılayabilmek adına da çok fazla psikolog varlığını göstermiştir.
Başarılı ve en iyisi olabileceğine inandığınız bir psikologu seçerken öncelikli olarak eğitimine dikkat etmenizi tavsiye ederiz. Psikologlar Derneğine üye olup olmadığını da bilmek, güvenilir ellerde olduğunuzun kanıtıdır.
Aynı zamanda başarılı ve entellektüel basın kuruluşlarında var olan yazıları ya da videolarını seyrederek önden bir fikir edinmenizde fayda olabilir.
ENA Therapia Psikoterapi Merkezi Kurucusu Uzman Klinik/Endüstriyel ve Grup Psikoterapisti ve Psikodramatist Esin Nur Akyıldız, Freudyen ve Psikodrama Ekolünün sentezlenerek uygulandığı psikoterapi süreçlerini, psikoterapi seanslarında uygulamaktadır.
Her insanın bireysel hayatının içinde psikoloji vardır. Psikoterapi sürecine bireysel olarak kişinin başlama nedeni belirli bir soru başlığı altında olabilmektedir. Var olan problemin çözülmesini sağlamak adına psikoterapi sürecine başlandığında, terapi içeresinde kaynak olarak çocukluk dönemi, içinde yetiştiğiniz aile üyeleriyle olan ilişkileriniz, geçmiş deneyim tecrübelerinizin gündelik hayatınıza, psikolojinize yansımalarını incelenir.
Bununla birlikte bilinçaltı çalışmaları, rüya analizleri, Rorschach Testi uygulamaları ile görünmeyeni daha detaylı görebilme ve bilinçaltında var olanların keşfiyle birlikte, kişinin yaşadığı problemin kaynağını bulmak Fredyen Ekolün getirisidir.
Var olan problemin kaynağını ve nedenini bulmak çok önemlidir fakat siz gerçeği kendi lehinize kontrol edip, değiştiremediğiniz sürece işkenceden öteye gitmez. Bu nedenle yapılan görüşmelerde akışın içersinde, bir takım çağrışımlar kişinin aklına gelir.
Bunlar genellikle kişinin konsantre olduğunda baş etmekte zorlandığı ve psikolojik savunma düzeneklerini kullanarak bastırdığı olaylardır. Kişi psikoterapi sürecinde bu bastırdığı ve baş edemediğini düşündüğü için yok saydığı olayları bu sefer güvenilir bağ kurduğu Psikoterapistinin kontrolünde tekrardan anlatır ve bu sahnenin kişide yarattığı negatif etkileri çözebilmek adına, Psikodrama Tekniği kullanılarak, kişinin geçmişte sorun yaşadığı bu olayın olumsuz etkileri ortadan kaldırılarak, kendi lehine çevrilir.
Uzman Psikolog Esin Nur Akyıldız, psikoterapi sürecinde kullandığı Freudyen Ekol ve Psikodrama Ekünün sentezinin yanında sanat ve müzik terapisini de kullanarak, kişilerin bazen neyi neden yaptıklarını dahi bilmedikleri pek çok konuyu ortaya çıkartabilmek adına bireysel yaratıcılığını da kullanmaktadır.
Bu nedenle de, merkezimize belli bir soru başlığı altında destek talebinde bulunan. Bireylerin sorunları ortalama üç ya da dört aylık bir süre zarfında, bir daha tekrarlanma ihtimali olmadan yüzde yüz başarıyla çözülmektedir.
Uzman Psikolog Esin Nur Akyıldız, yekişkin ve ergenlerle alakalı her konuda uzmanlık almış, dönem dönem üzerinde araştırmalar ve çalışmalar yaptığı üstün zekalı çocuklarla da limitli bir mesai ayırmıştır.
Aile ve Çift Terapisi alanında Türkiye'de yazılı ve görsel basında, öncü psikologlardan olan Akyıldız, aynı zamanda grup terapisinde uyguladığı farklı yöntemlerle ve endüstriyel (işyeri psikolojisi) alanda da, kurumlara eğitim ve psikoterapi desteği de vermektedir.
Esin Nur Akyıldız’ın detaylı biyografisi için ilgili sayfamızı ziyaret edebilirsiniz.
Bir bireyin mevcut psikolojik sorunuyla ilgili tanı koymak, onu belli bir kalıbın içine sokarak, içinde bulunduğu psikolojik durumun kaynağı olarak ortaya çıkan sonuçları yok saymak anlamına gelir.
Psikolog, bireylerin yaşamlarında yaşadıkları psikolojik sorunların çözümünü, çözümünden önce oluşma nedenleri bulmak adına baş vurdukları bilim insanlarıdır. Psikolog pek tabiki, kendisine başvuran bireylere, ‘Depresyon, Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), Takıntı, Hiperaktivite, Narsizim, Üstün Zeka, Bağımlılık, ….. tanısı koyabilir ve koyar da, fakat burada önemli olan kısım, tanı koymak değil, var olan problemin kaynağını bularak çözmekten geçer.
Çünkü Psikolog, Psikiyatrist gibi var olan problemin kaynağını keşfedip çözmektense, ilaç desteğiyle problemi kontrol altına alan kişi değildir.
Psikolog, bireyin içinde bulunduğu psikolojik problemin kaynağının oluşmadığı dönemle, oluştuğu dönem arasındaki farklılığı göz ardı etmeden, kişinin ilaç kullanmadan da, onun içinde bulunduğu psikolojik sıkıntısının, yaşadığı travmaların psikoterapi süreciyle ortadan kaldırılabileceğini düşünerek mesleğini icra eden kişidir.
Bireysel koşuşturmacanın içinde kişiler kendilerini, hayatlarını çok fazla sorgulama şansı bulamazlar. Bazen hayat onlara, ‘Kendinle ilgili bir şeyler yapman ve hayatını kendi lehine kontrol etmen lazım.’ der.
Kişi, bazen gündelik hayatta yaşadığı ve kontrol edemediği öfke kontrolsüzlüğünü kontrol altına almak adına;
Psikologa, bu hayatta her şeyi ben bilemeyebilirim diyecek zekaya, destek alarak kendi hayatlarını kendi lehlerine dönüştürebilecek öz değere, ve kendi istedikleri hayatı yaşayabilmek adına adım atabilecek cesarete sahip insan gelir ve çok kıymetli bir süreç yaşarlar.
İlk seans genellikle öncelikli olarak Psikologun kısa olarak kendini ve terapi tarzını anlatan yaklaşımın akabinde psikoterapi sürecine başvuran bireylerin gelme nedenlerini anlattıkları bir aktarımla başlar. Bu paylaşım sırasında, Psikoterapist ile Psikoterapi Sürecine başvuran kişi arasında güven bağı kurulursa, çözülmesi istenen konu başlığının ne kadar zaman dilimi içinde, nasıl bir yöntemle çözüleceğini netleştirilir ve sonraki seansın programı yapılır.
Psikolog, sizin içinde bulunduğunuz sorunların kaynağını bularak, yaşadığınız sorunu çözmek adına size doğru sorular sorarak, duymanız gereken cevapları kendinize sesli olarak duyurmanızı sağlayan kişidir. Siz Psikologunuza bilinç düzeyinizde var onları anlatırken, başarılı bir Psikolog zaten sizin söylemediklerinizi de fark ederek, hazır hissettiğiniz aşamada onları aktarmanızı sağlayacak güveni size vererek, siz söylemeseniz de söylemediklerinizi duyan ve gören kişidir.
Psikolog, size aktarma ihtiyacı duyduğunuz her şeyin tabanını güven sınırları içinde sağlar, fakat siz bunları aktarmaya hazır olmadan size bunlarla ilgili bilgi vermez.
Çünkü söylenilen ve söylenilmeyen her şeyin bir nedeni vardır. O nedeni bulup çözmek Psikolog ’un işidir. Doğru ve başarılı bir Psikoterapist size o güveni ihtiyaç duyduğunuz ölçüde vererek, aktarmak istediğiniz herzeye aktarmanızı sağlar.
Psikolog ya da Psikiyatriste gitmek birbirinden bağımsız şeylerdir. Öncesi ve sonrası yoktur. Psikolog ya da Psikiyatrist’e gitmeyi seçmenin bir nedeni vardır.
Eğer yaşadığınız problemin kaynağını bulmak ve buna etki eden her şeyi tespit ederek, kendi lehinize kontrol altına almak, aynı zamanda ilaç kullanmadan bu tedavi sürecini tamamlamak istiyorsanız, başvuracağınız kişi Psikologdur.
Fakat yaşadığınız sorunu sadece ortaya çıkan septomlarını çözmek adına, ilaç desteği alarak ortadan kaldırmak isterseniz, Psikiyatristten destek alacaksınız.
İnsan beyni kutsaldır ve hala yüzde yüz tüm ayrıntıları keşfedilmiş değildir. Bu kutsal organının, yaşanılan travmalar, negatif olaylar ve bastırmayı seçerek gizlenen olayların etkisiyle işlevini tersine çevirmek ya da donuklaştırmaktansa, tersine dönen duruma neden olan kaynakları bularak, çözebilmek ve düze çevirebilmek elinizdedir.
ENA Terapi Psikoterapi Merkezi İstanbul Klinik Psikolog, Grup Terapisi, Kurumsal Eğitimler İle Hizmetinizdeyiz
Ena Therapi Psikoterapi Merkezinde, yirmi üç senelik tecrübemizle birlikte, Freudyen Ekol Ve Psikodrama Ekolünün sentezlenerek uygulandığı Psikoterapi Süreçleri yönetilmektedir.
Merkezimizde, çözmemiz adına bize başvurduğunuz problemlerin kaynaklarını, çocukluk döneminiz ve ailenizle olan ilişkileriniz irdelenerek anlamlandırılmaya çalışırız. Bu süreç içeresinde bilinçaltı çalışmaları ve rüya analizleri yapılarak, aktarılmayanı anlayabilmek ve kişinin lehine dönüştürebilmek adına kaynak oluşturulur. Bu keşif dolu keyifli süreçte bastırılan bir takım olaylar bilinç düzeyine tekrardan çağrışım yoluyla gelir.
Bu çağrışım yapan sahnelerin olumsuz etkilerini ortadan kaldırabilmek içim, üzerine ayrıntılı bir çalışma yapılır. Psikoterapistin güvenilir kontrolü içinde travma yaratan olaylar tekrardan canlandırarak, değiştirilmesi gereken şeyler değiştirilir, ya da fark edilmesi gerekenleri fark ettirerek, değiştirmek, olumsuz etki yaratan olayların yansımalarını çözmek adına son derece önemli bir çalışma yapılır.
Böylelikle kişi sadece var olan sorunun nedenini bulmakla yetinmez, aynı zamanda seçme ve değiştirme şansı olmadan hayatının içinde olan ve ona olumsuz yönde etki etmiş geçmişinin izlerini, kendi seçimleri ve kendi doğru, yanlışları, farkındalıklarıyla birlikte değiştirir. Uygulanan bu teknikle birlikte, kişinin hayatında, yaşamış olduğu travma yaratan olayların negatif etkisi ve davranışlarına olumsuz yansımaları ortadan kalkar. Özetle psikoterapi sürecine başlayan birey, hayatını tekrardan daha sağlıklı, daha bilinçli daha güvenli şekilde istediği gibi inşa etme şansı yakalamış olur.
ENA Therapia Psikoterapi Merkezi, İstanbul Avrupa Yakası'nda psikolog hizmetleri sunan alanında öncü bir merkezdir. Klinik psikoloğumuzdan randevu alarak, hayatınızı kendi lehinize çevirmek isterseniz, size eşlik etmekten büyük bir mutluluk duyarız.
İstanbul'da psikolog hizmetleri hakkında daha fazla bilgi almak ve ihtiyaçlarınıza uygun bir uzmanla iletişime geçmek için ENA Therapia Psikoterapi Merkezi ile hemen iletişime geçebilirsiniz. Psikolog randevusu almak için randevu al linkimizi tıklayabilirsiniz.
“Bir düşünce eken; Bir davranış biçer,
Bir davranış eken, bir alışkanlık biçer,
Bir alışkanlık eken, bir huy biçer,
Bir huy eken, bir karakter biçer,
Bir karakter eken, bir KADER biçer.”
Freud
Bu nedenle, Eğer Kader’iniz miş gibi gözüken şeyi, yani düşünce şeklinizi değiştirmek isterseniz, kapımız ardına kadar açık, heyecanla sizi bekliyoruz.
DEĞİŞİM GÜCÜ!!
ENA Therapia Psikoterapi Merkezi