Sanal Kumar Bağımlılığı: Kurtulmak için Vakit Kaybetmeyin!

Bağımlılıklar hayatımızda var olan ve kontrol edemediğimiz boşlukların, kontrol edebildiklerimizle yer değiştirmesi neticesinde ortaya çıkmaktadır. Günümüzün gittikçe gelişen teknoloji çağında, bağımlılıklar da artık teknolojinin içinde yerini almıştır. Eskiden bireylerin, kumarhaneye, ganyan bayiye, loto çekilişi yapılan herhangi bir yere giderek oynadığı kumar oyunlarının hepsini artık akıllı telefonlardan, bilgisayarlardan yapmak sanal olarak kumar oynamak mümkün hale gelmiştir. Bütün bunlar da sanal kumar bağımlılığı kavramını ortaya çıkartmıştır.

Sanal Kumar Bağımlılığı nedir?

Sanal kumar bağımlılığı, kişinin şansa dayalı bahis ve oyunları aşırı şekilde oynama alışkanlığını geliştirdiği bir durumu ifade eder.

Sanal casino oyunları; (Slot oyunları, Rulet, Poker, Blackjack, Baccarat), Sanal bahis oyunları (spor bahisleri, canlı bahisler), Canlı casino oyunları, online piyango çekilişleri, sanal tombala, poker siteleri, sanal kart ve masa oyunlarını (tavla, satranç), ya da akıllı telefonlar veya bilgisayar üzerinden oynanan oyunları saymak mümkündür.

Kısacası, kişinin tahmin yürüterek, şansa bağlı hareket ederek, tek veya grupça oynadığı oyunların süresinin ve verdiği olumsuz etkinin, gündelik hayatın akışındaki sorumlulukları yerine getirmeyi engelleyecek şekilde kontrolü dışında olması durumudur, sanal kumar bağımlılığı.

Kişi, sağlıklı bir bireyin yerine getirmesi gereken fiziksel gereksinimleri; uyku ve yemek düzeni, hijyen bakım ritüellerini es geçmeye ya da ertelemeye başlar. Kendini gerçekleştirmesine neden olan; öğrenci ise eğitim hayatı, yetişkinse mesleki hayatın gerekliliklerinden kaçmaya başlar. Bireysel sorumluluklarını tamamıyla önceliklerinin dışında tutmaya başlar. Kendini kontrol edemediği şekilde aklı, fikri düşüncesi sadece oynamak istediği oyunda ve kumarda, bahistedir. Sonrasında maddi ve manevi olarak büyük zararlara uğrayacak olma ihtimali dahi olsa, onu kontrol altında tutamaz.

Sanal kumar bağımlılığında kişi, her bağımlılık çeşidinde olduğu gibi, izole olma ihtiyacıyla birlikte sosyalleşme davranışından uzaklaşır. Merkeze koyduğu tek şey, önceliği sanal kumar haline gelmektedir.  Yakın çevresinin ve aile gözlemleriyle birlikte bütün hepsinin önüne geçmek pek tabi ki mümkündür. Yeter ki kişi bağımlılığından kurtulmak ve iyileşmek istesin.

Sanal kumar bağımlılığında kişi, anlık dürtüsel, kontrol edemediği davranışıyla birlikte, sonrasını düşünmeden hareket eder. Yaptığı bahis, çektiği kart ya da numara, oynadığı oyun, kazanma hırsı ‘ya olursa’ düşüncesiyle birlikte, onda sonrasında bağımlısı haline geldiği bir adrenalin yükselmesine neden olur.

Oyun sonrasında kaybettiğini gördüğündeki gerçeklik algısı ise, duygu durum halinde çok ciddi dengesizler yaşayarak öfkelenmesine, daha da izole hareket etmesine, kendi kabuğuna çekilmesine neden olmaktadır. Bu durum tamamıyla sanal kumar bağımlılığı tanısı konulması gereken bir durumdur.

İnsan Neden Sanal Kumar Bağımlısı Olur?

Her bağımlılık çeşidinde olduğu gibi, bağımlılıklar kişinin hayatında var olan boşluk ve o boşluğun yarattığı olumsuz etkiyle birlikte, sonrasında ona zarar verip vermeyeceğini düşünmeden, kontrolsüzce yön değiştirmesi neticesinde ortaya çıkar.

Her bireyin temelinde kendini gerçekleştirmek, var etmek adına sahip olması gereken bir takım gereksinimleri vardır.  Anlaşılmak, değerli olduğunu hissetmek, ait hissetmek, özel olduğunu hissetmek, iletişim kurmak, seçimleri ve sorumluluklarıyla birlikte kendini var etmesi, âşık olmak, birlikte hareket etmek gibi pek çok insani ihtiyacı vardır. Bunlardan kişi için önemli olan, fakat eksikliği hissedilen duygu için herhangi bir çözüm aşamasına gidilmediğinde kişi yön değiştirir.  

Sanal kumar bağımlılığı ya da kumar bağımlılığında, yapılan araştırmalar ortaya çıkartmıştır ki, bazen kişilerin zekâ odaklı düşündükleri sayısal tahminlerle birlikte kendilerini kanıtlama çabası, bazen maddi sıkıntılardan kaynaklı kişilerin kısa yoldan para kazanma arzusu, bazen adrenalin ihtiyacı, bazen birlikte hareket etme gereksinimi, bazen benlik algısını kanıtlama ihtiyacı bunlara neden olmaktadır.

Sanal Kumar Bağımlılığı Belirtileri

Sanal Kumar bağımlılığı ya da sanal bahis bağımlılığı öyle bir şeydir ki, kişi kumar oynamak ya da bahis oynamak adına bahsini yapacağı takımları durumlarını ve istatistiki verilerini analiz yapar gibi tutmak ve bütün zamanını neydeyse buna ayırabilmektedir. Bu durum onun diğer insanlardan kopmasına, izole halde yaşamasına, tek odağının sanal bahis ya da sanal kumar haline gelmesine neden olmaktadır.

Sanal bahis bağımlısı, sanal kumar bağımlısı ya da sanal oyun bağımlısı bireylerde genellikle gergin ve öfkeli bir ruh hali, konsantre oldukları şeyden başka hiçbir şeyle ilgilenememe hali, çevrelerinden uzaklaşma, izole olup kendi iç dünyalarına kendi odaklarına çekilme hali gözlenmektedir.

Ayrıca maddi kayıplarla birlikte hissettikleri suçluluk duygusunun yarattığı gerginlikle uyku problemleri, kaygı bozukluğu kaynaklı olarak hiç yemek yememe ya da aşırı yeme durumu, şiddete eğilimli olma durumları gözlenebilmektedir.

Sanal kumar bağımlılığının psikolojik etkileri?

Sanal kumar bağımlısı olan kişi ya da sanal bahis oynayan birey de, yalnızlık duygusu, ait hissetmeme hali, kaygı bozukluğu, öfke kontrolsüzlüğü, kendine ya da başkalarına zarar verme eğilimi vardır.

Sanal Kumar Bağımlılığı Tedavi edilmezse ne gibi sorunlara yol açar?

Sanal kumar bağımlılığı ya da sanal bahis bağımlılığı şayet tedavi edilmezse, gittikçe çoğalarak artan maddi sorunlara, fiziksel ve psikolojik sağlık problemlerinin artmasına neden olmaktadır. Kişinin bazen kendine bazen de çevresindekilere zarar vermesiyle de sonuçlanabilmektedir. Bu nedenle zamanı çok iyi değerlendirerek, hızlı bir şekilde sanal kumar bağımlılığı terapisi başlanması öneririz.

Sanal kumar bağımlılığından kurtulmak için neler yapmak lazım?

Adı sanal kumar bağımlılığı da olsa, sanal bahis bağımlılığı da olsa, her çeşit bağımlılıktan kurtulmak mümkündür. Önemli olan kişinin kendi arzusuyla her şeyden önce bağımlı olduğunu kabul etmesi ve buna neden olan bireysel ihtiyacının farkına varmasıdır.

Burada ailelere büyük iş düşmektedir. Onların suçluluk duygusuyla daha da çok kabuklarına çekilmelerine izin vermektense, bunun geçici bir süreç olduğu bilinciyle, onları tedavi sürecine hazırlayıp, tedavi için desteklemelidirler.

Sanal kumar bağımlılığı ya da sanal bahis bağımlılığından kurtulmak için en önemli adım aslında kişi tedavi olmak istediği an itibariyle, doğru ve konusunda uzman tecrübeli bir psikologla yola başlamaktadır. Güven çemberiyle birlikte kurulan güzel, verimli bir psikoterapi süreci, doğru planlamayla birlikte maksimum 4-6 aylık bir süre zarfında başarıyla bağımlılıktan kurtulması için gereken zamandır.

Sanal Kumar Bağımlılığı Tedavisi

Biz ENA Therapia Psikoterapi Merkez’inde, bağımlılık çeşidi ne olursa olsun, öncelikli olarak bağımlılıkla terapiyi yer değiştiriyoruz.

• Bağımlılığa neden olan bilinçaltında var olan tetikleyicileri detaylı bir şeklide görebilmek adına ilk iki ay haftada üç kere; bir gün seans bir gün sonraki seans gününe kişiyi konsantre edecek bir programlamayla, bağımlılığın ortaya tekrardan çıkma nedenine fırsat vermeden terapiyle yer değiştiriyoruz.
• Bu süre zarfında yaptığımız bilinçaltı çalışmaları ve kişinin bağımlı davranışına neden olan etkileri bulabilmek adına Freudyen yaklaşımla birlikte, çocukluk dönemi, aile üyeleriyle olan ilişkiler, geçmiş deneyim, tecrübelerin kişiliğe ve davranışa neden olan etkilerini inceleyerek, rüya analizleri yapıyoruz.
• Bütün bu analizler sırasında, bağımlı kişinin davranışına neden olan insani ihtiyaç ortaya çıkıyor. Bu bazen adrenalin ihtiyacı, bazen kişinin farklı olduğunu gösterme çabası, bazen ortalamanın üstünde zekâya sahip olan bir beyin yapısına sahip olması ve dolayısıyla fark edilme gereksinimi, bazen gelecek kaygısı, bazen sorumluluktan uzaklaşma, kaçma ihtiyacı olarak karşımıza çıkabilmektedir.
• Freudyen yaklaşımla birlikte yapılan analiz aşamasında akla bir takım unutulan, ya da bastırılmış, bağımlılığa neden olan belirli travma yaratan olaylar geliyor. Çağrışım yapan bu olayları daha ayrıntılı şekilde incelemek ve bağımlılığa neden olan algıyı düzeltmek bağımlılığa tekrarlanmayacak şekilde veda etmek anlamına geliyor.
• Sanal kumar bağımlılığı tedavisi ya da sanal bahis bağımlılığı tedavisinde, ilk 2 ay haftada 3 kere görüştükten sonra, terapiyle kişinin öz güven oluşumunu yer değiştiriyoruz. Kişi psikoloğuyla kurduğu güçlü güven bağının dışında, yapılan terapiyle birlikte kendine de çok güvenmeye ve güçlü yönlerine konsantre olmaya başlamaktadır. Bu durum bağımlılıktan kurtulmaya başladığı ve esiri olduğu şey karşısında güçsüz hissetmektense, kontrolün onun lehine olacak şekilde onun elinde olduğunu göstermekle geçmektedir.
• Sonraki süreçte ise, hafta da 1, bazen 2 haftada 1 olacak şekilde denetleme kısmıyla geçmektedir ki, gözden hiçbir şey kaçmadan var olan bağımlılık tekrarlanmayacak şekilde çözülmüş olsun.

Bu nokta, hele bir de herhangi bir ilaç desteği ve konaklama ihtiyacı hissettirmeden yapıldığında, kişi kendine olan güvenini tekrardan kazanmaya başlıyor. Kontrolü tekrardan eline almaya başladığı an, onun %70 iyileşmeye başladığı an, olmaktadır. Bu durum çok kıymetlidir ve daha da güçlenerek köklenmesi adına üçüncü ayımızda denetleme kısmına geçilmektedir.

Sanal Kumar Bağımlılığı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kumar bağımlılığı kendiliğinden geçer mi?

Kişinin kontrol etmekte zorluk çekip, zarar görme ihtimaline karşı kayıtsız kalarak esiri olduğu bir şeyden, güvenilir ellerden yardım almadan kurtulma ihtimali yoktur. Eğer kendiliğinden geçebilen bir şey olsaydı, adı bağımlılık olmazdı.

Kumar Bağımlısı olan birine nasıl davranmalı?

Kumar bağımlısı olan birine her şeyden önce en çok değer verdiği ve önemsediği şeyin ne olduğunu ve onu kaybetmemek için destek alması gerektiği bilincinin sunulmasını öneririz. Herkesin böyle bir süreçten geçebilme ihtimalinin olabileceği bilinciyle, tedaviye cesaretlendirerek psikoterapi sürecine doğru yol almalarını tavsiye ederiz.

Kumar Bağımlılığı hangi psikolojik rahatsızlıktır?

Herhangi bir sağlıksız davranış biçimini bir psikolojik rahatsızlık tanımı şablonuna sokmaktansa, tedavisi olan ve ilaçsız kurtulabilecek bir süreç olduğunu söyleyerek, kişileri pozitif yönde tedaviye konsantre etmek daha doğru olacaktır.

ENA Therapia Psikoterapi Merkezi olarak, 23 senedir sanal kumar bağımlılığı ve bağımlılık tedavilerini, bize düzenli olarak gelen her birey ile %100 başarıyla sonuçlandırıyoruz. Bizimle, kendi beyin ve akıl gücünüzü birleştirerek iyileşmek isterseniz, bir telefon uzaklığındayız. Hemen arayabilirsiniz.